List of Articles

[건강정보] 10년 젊어지는 12가지 습관

  • admin
  • 2016-07-15
  • 조회 수 894

☆10년 젊어지는 12가지 습관☆ 1. 음식은 10번이라도 씹고 삼켜라 의사들이 말하는 것처럼 30번 씩 씹어 넘기려다 세 숟가락 넘기기 전에 포기하지 말고, 10번이라도 꼭꼭 씹어서 삼킨다. 고기를 먹으면 10번이 모자라겠지만 ...

[유머] " 좋은소식 & 나쁜소식 & 환장할 소식"

  • admin
  • 2016-07-15
  • 조회 수 930

좋은 소식 vs 나쁜 소식 vs 환장할 소식 좋은소식 : 남편이 진급했다네 ㅎㅎ - 나쁜소식 : 그런데 비서가 엄청 예쁘다네. - 환장할소식 : 둘이 외국으로 출장 간다네 ㅋㅋ - 좋은소식 : 첨으로 아이가 상을 타왔다네...

[엽기] 엽기 "이렇수가..."

  • admin
  • 2016-07-14
  • 조회 수 1435

http://tvpot.daum.net/v/v8b2aJBJJBKBgrrgIFqAFHI

[건강정보] 잠들기 전 ‘물 한잔’ 꼭 마셔야 하는 이유 7가지 imagefile

  • admin
  • 2016-07-07
  • 조회 수 960

아침에 마시는 물이 건강에 좋은 만큼 잠들기 전 마시는 물도 '보약'과 같다. 작은 질환 하나에도 큰 도움 줄 수 있는 것이 바로 물인데, 이러한 물을 우리가 쉬는 동안 섭취하면 몸의 기능을 신속하고 원활하게 만들기 때...

[건강정보] 늙지않는'뇌'비결 10가지 imagefile

  • admin
  • 2016-07-04
  • 조회 수 928

늙지않는'뇌'비결 10가지 사람들은 나이가 들면서 관절이나 폐의 기능이 떨어지는 것은 당연한 현상으로 인정하면서 정신적인 노화에 대해서는 받아들이지 못한다. 과학전문 인터넷 언론 라이브 사이언스 에서는 정신의 노화를...

[건강정보] 눈의 피로를 풀어 주는 방법 image

  • admin
  • 2016-06-30
  • 조회 수 915

눈의 피로를 풀어 주는 방법 중년이 되면서 건강신호의 첫번째로 오는 것이 눈이 침침해 지네요... 벌써 눈의 노안이 오는지? 어디 코너에 갔더니 눈의 운동에 좋은 것이 있어서 퍼~어 가지고 왔습니다. 정면을 똑바로 쳐다...

[건강정보] 계란 노른자, 알고 보니 ‘지방흡수 방패막 imagefile

  • admin
  • 2016-06-29
  • 조회 수 911

계란 노른자, 알고 보니 ‘지방흡수 방패막 계란 노른자, 알고 보니 ‘지방흡수 방패막 계란 노른자에는 지방간을 예방해주는 레시틴 외에도 각종 비타민과 아연, 칼슘 등의 무기질이 풍부하게 함유돼 있다. 김호웅 ...

[건강정보] "두부의 10가지 효능" imagefile

  • admin
  • 2016-06-26
  • 조회 수 897

1. 심장질환 예방 콩 단백질을 매일 25그램 이상 섭취할 경우 심장질환 예방에 도움이 된다는 발표도 있습니다. 두부에는 식물성 단백질인 이소플라본이 풍부하게 들어있어 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있습니다. 2. 불면...

[생활정보] 알아두면 유용한 사진 구도 9가지 imagefile

  • admin
  • 2016-06-26
  • 조회 수 923

[생활정보] 무릎 나온 청바지 쉽게 복구하는 법 imagefile

  • admin
  • 2016-06-26
  • 조회 수 820

[생활정보] 알아두면 도움이 될 만한 것들 imagefile

  • admin
  • 2016-06-26
  • 조회 수 773

[미용정보] 비듬제거에 효과적인 꿀팁 5가지 imagefile

  • admin
  • 2016-05-23
  • 조회 수 877

비듬제거에 효과적인 꿀팁 5가지 비듬으로 깔끔한 인상을 망칠 순 없죠? 쉐어하우스가 준비한 비듬 제거 꿀팁을 눈여겨 봐주세요! 훈남 훈녀 외모에 비듬이 있다면 좋았던 이미지도 한순간 망가질 수 있는데요. 비듬이 심하면 ...

[생활정보] 몸이 나른할 때.. 에너지 충전식품 8가지 imagefile

  • admin
  • 2016-05-07
  • 조회 수 843

계절의 여왕 5월이다. 요즘 같은 시기에는 몸의 신진대사가 활발해지면서 각종 영양분도 많이 필요하게 된다. 이 때문에 비타민이나 무기질 등을 제대로 섭취하지 않으면 나른하고 졸리기 쉽다. 이와 관련해 미국의 건강, 의...

[건강정보] "귀를 당기면 모든 질병이 사라진다"

  • admin
  • 2016-05-04
  • 조회 수 820

귀를 당기면 모든 질병이 사라진다 귀는 인체의 축소판이다. 뱃속에 태아가 거꾸로 있는 모양을 생각하면 된다. 귀에 우리 몸의 오장육부가 리모컨처럼 연결되어 있다. 따라서 귀를 자극하면 건강이 좋아...

[음식정보] "아보카도 샐러드 만들기" image

  • admin
  • 2016-05-04
  • 조회 수 842

영양가 높은 과일로 알려진 ‘아보카도 샐러드’ 영양의 제왕 ‘아보카도’는 지방과 단백질, 탄수화물, 비타민, 무기질이 과일 가운데 으뜸이어서 신진대사를 촉진해서 감기와 봄철이면 찾아오는 춘곤증을 예방하는 효과가 있다. ...

[건강정보] "내몸의 치유력을 높이는 방법"

  • admin
  • 2016-04-26
  • 조회 수 808

내 몸의 치유력(治癒力)을 높이는 방법 - 프랑스 심장전문의사 '프레데리크 살드만“- 1. 하루 8시간이상 잠자지마라 2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동하라 3. 성생활은 한 달에 최소 12번이 좋다 4. 키스를 자주하라...

[건강정보] "양파의 좋은점 54가지"

  • admin
  • 2016-04-26
  • 조회 수 834

양파의 좋은점 54가지 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해 해서 없애 버린다. 그 ...

[생활정보] "모르면 손해보는 생활상식"

  • admin
  • 2016-04-26
  • 조회 수 898

1 양치 후 양치물을 변기통에 뱉고 10분 후 물을 내리면 신기하게 악취가 사라집니다 2 달걀을 삶기 전에 한 시간 정도 실온에 둔 다음 소금을 약간 넣어주거나 식초를 몇 방울 넣으면 터지지도 않고 잘 삶아집니다 ...

[생활정보] 의사도 모르는 꿀과 계피의 엄청난 효능 imagefile

  • admin
  • 2016-04-07
  • 조회 수 906

[생활정보] 소금과 세탁 imagefile

  • admin
  • 2016-04-03
  • 조회 수 832

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